Soy coach y puedo ayudarte a concretar tus metas

La coach Alejandra Berisso* nos brinda algunas precisiones para comprender los aportes de esta disciplina.

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Desde hace algunos años comenzamos a escuchar cada vez más esta palabra de origen inglés y que proviene del verbo to coach, cuyo significado es ‘entrenar’, ‘preparar’. 

¿Para qué nos entrena el coaching?

Se trata de una disciplina centrada en la acción que puede ayudarnos a:

-Superar situaciones de dificultad.

-Mejorar nuestras relaciones.

-Mejorar nuestro desempeño y calidad de vida.

-Alcanzar metas y objetivos.

-Desarrollar nuestro potencial.

En síntesis, con un fuerte trabajo sobre los propósitos de una persona, un coach acompaña en ese proceso de entrenamiento con el que logrará pasar de un punto A a un punto B.

Entonces, ¿quiénes pueden hacer coaching?

Todas las personas que deseen hacer cambios en su vida y se sientan limitadas o estancadas.

¿Cuándo es aconsejable realizarlo?

En cualquier momento de la vida, ya que no importa la edad cuando surge la necesidad de mejorar o alcanzar metas y no sabemos cómo lograrlo.

 ¿Cómo trabaja un coach?

Con sesiones individuales, orientando a la persona mediante preguntas para que, de cada sesión, resulte un aprendizaje que la conduzca a la acción.

¿Dónde se realizan las sesiones?

Es fundamental generar un clima de confianza, por lo que el coach trabaja en un espacio protegido, cálido y confidencial. En estos tiempos, también son factibles los encuentros virtuales, a través de videollamadas programadas. 

Si considerás que tenés un objetivo pero no encontrás la manera de llevarlo a cabo, contá conmigo. Estoy para guiarte en ese camino.

*Alejandra Berisso es Coach profesional con certificación internacional.

Cel.: 3515741595

E-mail: [email protected]

Instagram: @alejandraberisso

Dirección: Brandán 816 esq. Padula – B° Residencial Vélez Sarsfield 

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